Друзья, кому весеннего цвета и настроения? Вот этот суп настоящая цвето-  и ароматерапия. Он чудесно простой и по настоящему полезный …

 Год назад Женя Мелингер стала нашим первым героем в рубрике «Как есть» — мы говорили о том, как питаются современные …

Вот три легких во всех смысла супчика — диетические и при этом готовятся они до неприличного быстро и просто. Ну …

Сезон молодых овощей никто не отменял. Лето у нас в конце концов или нет? Июль самая пора для молодого кабачка. …

Какую вы любите долму (или толму)? В детстве я собирала нежные молодые листья винограда, в которые мы заворачивали начинку из …

Вот простейший очень приятный салат. Получается свежо, вкусно, легко. Отличный вариант для лета, да и не только. НАДО: Киноа 1 …

У нашей американской подруги растет вегетарианская дочь. Поэтому у нашей подруги есть настольная кулинарная книга с вегетарианскими рецептами. Мы, скажем …

А вот это отличное блюдо для московского мая, когда все в пуховиках делают на дачах шашлыки. Кому там не хватало …

Чем удивлять будем? Оля внимательно смотрит на меня, улыбаясь и вопросительно поднимая одну бровь. В глазах искорки смеха. Но она не шутит. …

Тефтельки с глазами Это быстро и просто. И диетическое блюдо, кстати 🙂 Филе курицы или индейки  (гр 300-400) перекручиваем в фарш, …